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AC mook
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ストレスやタバコの吸い過ぎ、運動不足が気になる人に、ホットモーニング流健康術を伝授。3食しっかり食べて余分なコレステロール、中性脂肪を落とす、朝昼晩の7日間レシピを紹介。役立つ知識&アドバイスも満載。
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