ストレスが人を育てる
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頭痛、肩こり、不眠などのストレス症状の治療に長年携わってきた著者が、脳医学の世界からストレスの正体を明らかにし、ストレスを“生きる力”へと転換する秘訣を解明。背中を丸めた現代人に贈る人生の応援歌。
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