体まるごとキレイになれる食べ物、食べ方
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年齢時計が逆回転して、お肌や体にいいことずくめ。栄養素を効率よくとるこの「食べ合わせ法」で、エネルギー代謝、新陳代謝が驚くほど活発に。体の中から見違えるほど若々しく、キレイになれる１冊。
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