マラソン・ジョギングQ&A

シリーズ・暮らしの科学

マラソン・ジョギングQ&A

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出版社
ミネルヴァ書房
著者名
山際哲夫
価格
2,420円(本体2,200円+税)
発行年月
2002年11月
判型
A5
ISBN
9784623037391

初めて走る人にも、もっとタイムを上げたい人にも、最新の科学的ランニングを教える1冊。スポーツ医学、体育学、整形外科、循環器科、トレーニング理論、栄養学の第一線筆者陣による書き下ろし。

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