もっと「自然塩」をとる健康法

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化学物質の排除、筋肉維持、生命維持など人体に欠かすことのできない自然塩。本書では、塩分と人体、精神、心との関わりを解き明かしながら、その他の健康法についても幅広く解説。日常の健康生活の知恵が満載の１冊。

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