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「願い事手帳」を作る、過去よりも未来について話す、自分の10分間の値段を計算してみるなど、半歩でも前に踏み出したい人を後押しする90のヒントを紹介。ちょっとの変化で1日を価値あるものに変えてくれる1冊。
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