“筋肉・筋膜ほぐし”でゆがみ治しダイエット

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骨盤のゆがみこそが肥満を引き起こす最大の要因。体の中心・骨盤のゆがみを戻し、内臓の働きを高めて神経やホルモンの働きを正常化させてやせやすい体をつくる、健康的な骨盤ダイエットの理論とエクササイズを紹介。

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