冷え症を気持ちよく治す

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冷え症は万病の元。食事や生活習慣を改善し、根本的に解決することが大切。ツボ、温熱療法、マッサージ、ストレッチ、足浴＆半身浴、食事、漢方薬で冷えを撃退しよう。冷え症を自分で治すテクニックが満載の本。

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