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講談社のお料理book
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高カロリーな砂糖、油脂はほとんど使わず、野菜や果物をふんだんに使った、驚くほど低カロリーのヘルシーなお菓子ばかり。甘いお菓子を食べて幸せな気分になり、きれいにやせられるレシピ集。
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