セルフ・アサーション・トレーニング

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アサーションは、受け身でも攻撃的でもない、第３の道としてのコミュニケーション。本書では、アサーションの第一人者が、自分も他者も大切にして生きる方法を丁寧に解説。オリジナル・エクササイズ付き。

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