目で見る食品カロリー辞典 生活習慣病が気になる！ ２００３年最新版
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生活習慣病予のための食生活をアドバイス。日常よく食べられている料理を、材料別にカラーでわかりやすく分類し、カロリーと塩分を表示。毎日の料理に使う素材や調味料の気になる成分がわかる一覧表も掲載。
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