スポーツ・アイシング

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スポーツ傷害には欠かすことのできないアイシングの理論を易しく解説するとともに、その方法を連続写真で詳しく詳解。さらに、スポーツ別のアイシングのコンディショニング、応急処置とリハビリなども解説。

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