「うつ」が気になる人の本

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うつ病は誰でもかかりうる普通の病気。特にストレス社会の現代では、軽症うつ病の人が急増している。本書では、うつが気になる人のために、基礎知識や日頃からのストレスコントロール法などを専門医が丁寧に解説。

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