一〇〇歳までの上手な生きかた

取り寄せ不可

夫や妻を寝たきりにさせず、健康で楽しい老後を生き抜くためのコツとは何か。現役医師からの経験的ヒントとアドバイスで、日常生活のなかで誰にでも簡単・手軽にできる健康法、長寿の秘訣を紹介する。

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