身体と心が生まれ変わる！呼吸法

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肩こり、頭痛、胃痛・胃もたれ、腰痛、便秘や冷え性の解消、視力回復から人間関係の改善、生きがいの発見まで、呼吸法を変えれば悩みは解決する。そんな呼吸法を伝授する１冊。

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