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優れたダイエットが登場する一方、飢餓療法的なダイエットで摂食障害に陥る若者もいる。そこで本書では、あえてタブーに挑戦し、少しでも早く確実に痩せたい、若くて健康な人限定のベターな即効ダイエットを紹介。
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