電車に乗れない人たち

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突然胸がバクバクして、息苦しくなったり、吐き気がしたり…。今増えているパニック障害について、どうしてそうなるのか、どうやったら直るのか、治療方法、効果的なリラクゼーション法をわかりやすく解説。

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