新外食・テイクアウトのカロリーガイドブック

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外食でのメニュー選択術をアドバイス、外食・テイクアウト編、コンビニ・市販食品編では計４１０点のメニュー、商品を掲載し、エネルギー値、４群別点数、各栄養価を表示し材料配合も掲載したカロリーガイドブック。

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