アロマテラピーのレシピ１２か月

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幸せな気分になりたい、情緒が不安定といった心の悩みから、肩こり、ニキビなどの体や肌の悩み、さらにハウスケアまで、様々な悩みを解決する精油とハーブの活用法を四季に分けて紹介する。悩み別の索引も掲載。

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