低インシュリン食で健康になる

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話題のダイエット法・低インシュリンダイエットは、生活習慣病に効果絶大。総コレステロール値、体脂肪、中性脂肪、血糖値などを下げる低インシュリンダイエットの基礎知識、方法をわかりやすく解説する。

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