心にやさしい精進料理

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美味しくて健康的でダイエットにも効果大、おまけに誰にでも簡単に出来てしまう鎌倉のおしゃれな家庭精進料理を提案。ご飯物から汁物、和え物、煮物、揚げ物、デザートまで選りすぐりの旬の献立８９品収録。

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