ユキの肉体改造計画

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アトランタ、シドニー五輪を戦ったビーチバレーボーラー、そして今、プロゴルファーに挑戦する著者が、誰でも、どこでも、すぐにできる１２３のエクササイズを初公開。美しい体になりたい人必読の１冊。

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