「更年期の夫」とつきあうレシピ

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医師や専門家への取材から男性更年期の症状や治療法、「こころとからだの健康生活」法、更年期の体がぐっと楽になる食品・食材の選び方、簡単なエクササイズなど実際的なノウハウと最新情報を詳しく紹介。

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