新・骨盤ダイエット

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太る原因は「骨盤のゆがみ」。骨盤さえ正しい位置に戻せば、カラダのラインが美しくなる。骨盤のゆがみが引き起こす影響、ゆがみを正す体操や矯正法などを、漫画やイラストを豊富に使い、楽しくわかりやすく解説。

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