競技力アップのクロストレーニング
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- 出版社
- 大修館書店
- 著者名
- ガリー・Ｔ．モーラン , ジョージ・Ｈ．マクグリン , 梅林薫 , 須田和裕 , 畑山雅史
- 価格
- 2,420円（本体2,200円+税）
- 発行年月
- 2002年4月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784469264852
競技力の向上、オーバートレーニングの防止に絶大な効果を発揮するクロストレーニングの理論と実際を初めて紹介する１冊。選手のポテンシャルを最大限に引き出す、２６競技のクロストレーニングプログラムを掲載。
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