名医が教えるコレステロールコントロールブック

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好ましい食生活や生活習慣を身につけ、適度な運動をすることで適正なコレステロール値を保つことができる。本書は、コレステロールに関する素朴な疑問や基礎知識から、コレステロール値をあげない工夫まで解説。

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