低インシュリンダイエットレシピ集

取り寄せ不可

３週間で３キロの減量を目標に設定した、無理のない健康的なダイエットレシピ集。手に入り易い食材で作る朝・昼・晩の完全レシピで、リバウンドなく自然にやせられる。切り取って使える最新ＧＩ値一覧表付き。

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