元気にやせる！カロリー事典

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外食、テイクアウト、加工食品、お菓子、飲み物，おなじみの食材など、あらゆる食の場面によく登場する料理・食品約９５０品のカロリー事典。毎日のカロリーチェックをサポートする１冊。

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