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012 sports
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日本代表の監督も務める宇津木妙子が、基本技術、ポジション別のプレー、勝つための戦術などを写真を使ってわかりやすく解説、効果的な練習法も紹介。また、精神面の大切さについてもその理論と想いを盛りこんだ。
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