小さな自信の芽を大きな木に育てる６０の方法

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自身を育てる方法について探求してきた著者が、落ちこみから抜け出す方法を紹介。迷える若い女性向けに、なごみ系のイラストブックとしても楽しめるようなイラストを各項目の最後に掲載。

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