〈老い〉をめぐる９つの誤解
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日々のちょっとした努力で老化はこんなにも防止できた。医学・認知科学の最新データや実例をもとに、老いにまつわる誤認を徹底検証。記憶力改善法、人づきあいのコツなど快適な老いの秘訣を集大成。
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