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講談社+α新書
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その性格は変えられる。クヨクヨ、イジイジ、ウツ、酒、食欲、怒りっぽいなどウンザリする自分の性格を、簡単にコントロールできる方法があった。苦しい修行なしにカンタン訓練で明るい自分に生まれ変わる。
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