男と女の更年期

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更年期は体が老年期へ移行するときで、体調が不安定な時期。人生８０年の現在、この時期をうまく乗りきることが健康で豊かな後半の人生につながる。更年期の理解と男女の協力などを、ドクター・ナラが伝授。

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