知っていますか？女性とストレス一問一答

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ストレスを多く抱えている女性や、ストレスに関心のある人に向けて書かれた１冊。前半で、ストレスとは何か、体との関係はどうかなど、わかりやすく説明。後半は、簡単にできるストレスコントロール法を紹介。

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