症状で選ぶ!おもいっきり健康体操

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症状で選ぶ!おもいっきり健康体操

取り寄せ不可

出版社
ワニマガジン社
著者名
マガジントップ
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2001年6月
判型
その他
ISBN
9784898296561

真向法、太極拳など、無駄なく無理のない伝統的な健康法から、3B体操、ゴムバンドエクササイズなどスグできる面白体操まで。1日3分から、時間いらず場所いらずの健康体操を紹介。

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