健診でコレステロール・中性脂肪が高めですよと言われた人の本

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コレステロールや中世脂肪の値が「高いですよ」と言われた場合、どうすればよいか。本書では虚血性心疾患や脳卒中につながる動脈硬化になる前に、自分でできる予防法をまとめた。

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