眠らない人は太る、病気になる

眠らない人は太る、病気になる

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出版社
はまの出版
著者名
T.S.ワイリー , ベント・フォーンビー , 二上薫
価格
2,200円(本体2,000円+税)
発行年月
2001年3月
判型
B6
ISBN
9784893613226

長く起きていると体は夏だと思い、冬に備え脂肪を貯める。だから太り、病気になる。軽視されがちな睡眠と健康の因果関係、巷の真偽を徹底検証。

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