水中ウオーキング健康法
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水中ウォーキングに関する初めての基本書。肥満や腰痛、生活習慣病の予防と改善に最適なのが水中ウォーキング。。ウォーキング健康法の次のブームをつくるアクアフィットネス（水中運動）。
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