勝利する条件

取り寄せ不可

より速く、より強く、より上手になる練習とは。スポーツ科学の第一人者が、科学に裏打ちされた効果的なトレーニングと栄養管理の方法を実践的に解説する。〈受賞情報〉毎日出版文化賞自然科学部門（第６７回）

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