現代人のためのウェイトコントロール

現代人のためのウェイトコントロール

取り寄せ不可

出版社
共立出版
著者名
山地啓司 , 北川薫
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
1985年3月
判型
B6
ISBN
9784320060623

真のウェイトコントロールには食事療法と運動療法の併用が重要であることを説き、その具体的方法を今日の医学・体育学の研究成果をもとに解説。

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