動きの正解がわかる！筋肉が変わる！バレエのためのバーオソル クニアセフメソッド
バレエに必要な筋肉を鍛えるバーオソル本が登場！ エクササイズをすることで、体の正しい使い方がわかり、脚のラインと踊りが変わる！
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