セラピーにおけるトラウマ・センシティブ・ヨーガ

セラピーにおけるトラウマ・センシティブ・ヨーガ

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出版社
金剛出版
著者名
デイヴィッド・エマーソン , 小林茂(臨床心理士) , 佐藤愛子
価格
3,080円(本体2,800円+税)
発行年月
2023年6月
判型
B5
ISBN
9784772419734

トラウマによる深い傷を癒すためにトラウマ・センシティブ・ヨーガ(TSY)は,座位や寝姿勢などのあらゆる状態から,ヨーガの基本的で代表的な「フォーム」に取り組むことで,クライアントが筋肉の動きや呼吸などの「自分の体の感覚」に気づき,そして感じたことを自分で操作できるようにしていくための有効なツールとなっている。

トラウマ・サバイバーが失われた自分の体の感覚に気づき,それを取り戻すために,セラピストは常に快適なことだけを行うよう推奨するスタンスを保ち,トラウマによる深い傷を癒すサポートをしていく。
本書は,臨床場面で活用しやすいように,TSYの中核となる概念や実施上の要点を押さえつつ,随所にトラウマ・サバイバーへの配慮がちりばめられており,フォームも写真でわかりやすく示されている。

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