病気が治る！水飲み健康法

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人体の約60％の成分は水分で占められている。そのため、普段飲む水があなたの健康や若さを左右します。本誌では、身近な存在ながら、体調に合わせて選べば不調を改善したり、細胞活性効果も期待できる! といった驚きの水の効果と摂り方を紹介します。

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