ウツ戦記
1～2日で出荷、新刊の場合、発売日以降のお届けになります
医師蟻塚亮二先生（『うつ病を体験した精神科医の処方せん』）絶賛！
「ウツ回復術の多さはまるで事典並み」
「診察室では得られない『回復のための隙間を埋めてくれる生活術のディクショナリー』」
「この世は幸せに満ちているわけではない。生きることはむしろ傷つくことばかり。だからつぶやこう。『ウツで悪いか，生きてて悪いか，この野郎』」
（監修者より）
・本書は，著者が「ウツ当事者」と「医療者」の両方の視点をもって書き下ろした，従来のウツ専門書にはない斬新さを持つ。
・自身もウツを経験した精神科医である監修者の助言を得，医療的観点やエビデンスも交えてマンガでわかりやすく紹介。
・読者が自身で記入するワークシートを多数収録。自分だけの「乗り越え方」を見つけることができる。
・実践しよう，と身構えなくても普段の生活で取り入れられるヒントを多数掲載。
・打倒ウツ。主人公はあなた。冒険の書とともに回復の一歩を踏み出そう！
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
