腰痛・肩こりラク~にひざ裏のばしタオル&ツボボール

[バラエティ]

腰痛・肩こりラク~にひざ裏のばしタオル&ツボボール

取り寄せ不可

出版社
主婦の友社
著者名
川村明
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2019年11月
判型
A5
ISBN
9784074407798

こんなにカンタンなのに!全身の体調がよくなり若返ると、60万部の大ヒットシリーズになった「5秒ひざ裏のばしですべて解決」。この「ひざ裏伸ばしシリーズ」でも、つねに紹介されている、タオルとボールのグッズを使った、ひざ裏のばしのストレッチと体幹トレーニング!運動に最適な長さと固さのオリジナルグッズができました!◯ふわふわタオルの2箇所のポケットにボールをいれて、ひざ裏のばし◯どんなに体が固い人でも、ラクにトレーニングできる、絶妙な長さのタオル◯ずっとニギニギしていたい気持ちよい固さと、にぎり心地のツボボール◯腰痛・肩こり、股関節痛、ひざ痛のほか、認知症、うつやパニック障害などにも効く!◯ひざの痛みで 正座ができなかった90歳のおばあちゃまは、このグッズでトレーニングで、正座が可能に!◯脳梗塞のリバビリなどにも使えるセット★手軽に、毎日楽しくおうちで効果的に運動可能!

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

≫ 設定

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル(検索条件)を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。

page top