若返る!健康少食

若返る!健康少食

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出版社
日本文芸社
著者名
船瀬俊介
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2018年4月
判型
B6
ISBN
9784537261899

1日1食の健康少食(ファスティング)を実践すると、きれいな肌、理想的なプロポーションになる! さらに持病が消え、病気にかかりにくい体に変身。体も心も10歳若くなる、新・健康常識、1日1食の驚きの効果と始め方を解説します。

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