人生が劇的に変わるスロー思考入門
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“即断即決社会”が心を病気にする。「大切なことは時間をかけていい」「こころやからだに無理させなくていい」と、若いビジネスパーソンに問いかける。精神科医がお届けする先のばし生活やスロー思考のススメ。
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