やせる！健康！しょうがココア＆レンチンしょうがはいいことずくめ！

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ダイエットに効果的としてテレビで取り上げられ、人気が高まっている「しょうがココア」と「レンチンしょうが」。本書では、ダイエットだけでなく、免疫力アップ、高血圧予防、がん予防などに効くレシピを紹介。

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