８０歳まで健康に生きる３６の秘訣
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がんにならないコツ、血管障害にならないコツ、認知症にならないコツを知れば、８０歳まで健康に生きられる。本書では、丈夫な歯を保つ方法、がんを予防する方法、心臓病と脳卒中と認知症を防ぐ方法などを紹介する。
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