弱ったカラダが１分でよくなる！

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『目は１分でよくなる！』の著者による健康書。きちんと呼吸するだけで、多くの症状はみるみる改善される。「酸素」と「血流」を軸に、不調がたちどころに改善する方法を具体的に教える。

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